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肝火旺怎么用艾灸脐灸解决

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肝火旺怎么用艾灸脐灸解决

艾灸治疗痛经，就有的网友问我怎么调理肝火旺。
肝火旺，这个并不是疾病名字，而是一种老百姓常说的症状，比如谁谁上火了，生气了等等。因为这能引起一些症状，比如最常见的高血压，口舌生疮，五心烦热，眼睛模糊等等，这些症状怎么解决呢。用西医怎么什么好方法，用中医就简单了。
中医讲的是五行相生相克，五脏六腑对应五脏，按照相生相克就可以很好的解决所谓的肝火旺，这就是中医的藏象学
中医里面的肝属于木，木生火，火就是心脏，这就好说了，肝火旺就是肝，心的问题。
怎么解决呢。
三个穴位，第一做脐疗，第二做涌泉，第三点太冲
脐疗，我们用脐灸，脐疗盒，无烟药香，生姜。先把姜片放在艾灸盒里，再点燃无烟药香灸，直接灸肚脐30分钟。
做涌泉，自己没事的时候揉揉涌泉穴，这是肾经的穴位，也可以晚上泡脚的时候按按，我本人习惯泡脚的时候用个盐球踩踩，也可以在涌泉穴上贴上穴位贴进行刺激。
第三步。点点太冲穴，这是肝经的穴位很好用，每次点一分钟就可以。

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